"스트레스 자가진단 테스트" 안녕하세요 쏨쏘미입니다:-) 저는 단순한 성격으로 화나거나 짜증나는 일, 슬픈일등 어떤 상황을 금방 잊어버리는 편이라 스트레스가 많은편은아니지만 그래도 스트레스가 아예 없는 사람은 없겠죠? 직장인은 물론 학생, 말하지 못하는 동물들 모두 스트레스를 겪고 있을텐데요 정신적,육체적 스트레스 모두 많은 질병이 발생되는 원인이되기도합니다. 모든병의 원인은 스트레스라는 말도있죠?ㅎㅎ 저도 회사다닐때 스트레스 받지않는다고 생각했었는데 신경성 위염, 원형탈모까지 생기는 사태가..생겼었지요 그렇게 되기 전에 내가 느끼는 스트레스가 어느정도인지, 스트레스 자가진단 테스트를 통해 알아보도록 해요 ⓐ전혀 없었다(0점) ⓑ가끔 있었다(1점) ⓒ자주 있었다(2점) 1. 아침에 눈 뜨는 게 두려운 적..
